Du darfst zum Kurs dein Baby mitbringen oder auch alleine kommen. Entscheide individuell für dich.

Der Kurs beschäftigt sich mit der Rückbildung: Nach und nach sollen alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden. Wir wollen den Beckenboden, die Beine, den Bauch und den Rücken in diesem Kurs kräftigen. Der Rückbildungskurs findet einmal wöchentlich über einen Zeitraum von 7 Wochen statt.

Hier findet ihr den Kurskalender.

Der Rückbildungskurs sollte frühestens 4 Wochen nach der Geburt starten und ist mit der Krankenkasse abrechenbar wenn er bis zum Ende des neunten Monats nach der Geburt abgeschlossen wird.

Anfragen und Kursbuchungen bitte via Buchungsformular, Handy oder Email